В статье рассказывается о том, как веганство помогает не думать о еде во время поста, благодаря тому, что все покупки и готовка на автомате. Автор также дает советы, как не заниматься кулинарными изысками и не ходить по дорогим ресторанам, чтобы обезопасить себя от расходов на постную еду. В конце статьи автор предлагает соблюдать растительное питание весь год, чтобы акцентироваться не на еде в Пост, а на добрых словах, делах, книгах и молитвах.